วันนี้ #CertaintyClub ขอชวนคุณมาสำรวจอาการ สัญญาณภาวะสมองเสื่อมกับ 10 พฤติกรรมที่จะปรากฎเมื่อการทำงานของสมองเสื่อมถอยลงกันค่ะ ใครที่ลองเช็กตัวเอง และคนที่คุณรักเรียบร้อยแล้ว และพบว่าเริ่มมีอาการเสี่ยงแล้วล่ะก็ อย่าลืมรีบปรึกษาคุณหมอ หรือหันมาปรับพฤติกรรมดูแลสมองกันด่วนๆ เลยนะค้าา

1. หลงลืมบ่อยๆ : จำเรื่องที่เพิ่งเกิดขึ้นไม่ได้, ลืมนัดหมายสำคัญ จนต้องใช้เครื่องมือช่วย
2. สับสนในการลำดับเหตุการณ์ : รวมทั้งหลงวันเวลา หลงทาง และสับสนเรื่องสถานที่
3. สมาธิสั้น : วอกแวกง่าย ไม่สามารถจดจ่อกับเรื่องอะไรนานๆ ได้
4. บุคลิกภาพเปลี่ยนไป : มีพฤติกรรมที่ไม่เคยเป็นมาก่อน หรือมีบุคลิกกลับไปเป็นเด็ก
5. มีปัญหาในการใช้ภาษา : สื่อสารกับผู้อื่นยากขึ้น พูดจาติดขัด ลืมคำศัพท์ง่ายๆ
6. ตัดสินใจช้า หรือผิดพลาด : แก้ปัญหาไม่ได้ โดยเฉพาะเรื่องยากๆ หรือสถานการณ์ที่ต้องใช้ความคิด
7. อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย : เช่น เปลี่ยนจากสงบ เป็นร้องไห้และโมโหอย่างรวดเร็ว
8. วางของผิดที่ผิดทาง : และไม่รู้สึกว่าเป็นเรื่องที่ผิด เช่น เอารีโมททีวีไปใส่ตู้เย็น
9. รู้สึกว่างานหรือสิ่งที่เคยทำเป็นเรื่องยาก : เช่น ลืมขั้นตอนทำอาหารที่ทำบ่อยๆ, จำวิธีใช้เครื่องถ่ายเอกสารไม่ได้
10. แยกตัวจากสังคม : นั่งหรือนอนทั้งวัน ไม่อยากเจอผู้คน เก็บตัว

ขอบคุณข้อมูลจาก thaihealth.or.th, http://www.azthai.org เอกสารเผยแพร่เดือนอัลไซเมอร์โลก 2560